10月3日讯 最新一期《Locked On 76ers》播客里,76人媒体人Marc Farzetta和队记Keith Pompey聊到了球队训练。Pompey提到,勒布朗·詹姆斯此前在自己的播客里讲过休赛期安排:连续两天高强度训练,再留一天恢复。他说,从76人眼下的节奏看,球队也在用类似思路照顾恩比德和队内老将。前两天的训练强度不低,恩比德也在场;昨天明显轻了一些,更接近教学训练和战术学习,说白了,就是心理训练日加恢复日。

对尼克·纳斯来说,这种安排挺合适。队里很多人已经在联盟打了很多年,真有必要像当年“相信过程”那支76人一样,天天把球员练到极限吗?你可以让核心球员连续两天高强度参与所有内容,第三天把身体负荷降下来,重点放到战术和细节上。这样既保健康,也不至于让他们脱离球队整体训练。
Farzetta则补充,纳斯说前两天的对抗训练强度很高,昨天是第一次正式安装进攻战术,所以更多是心理层面的演练。实际上,这套思路不新鲜,但对一支老将不少、目标又不只是常规赛的球队来说,确实比一味加量更实际。
